Vi samler statistik ved hjælp af cookies for at forbedre brugeroplevelsen

Vi begynder dog først, når du har accepteret det.

Indholdsområde

 
<< Tilbage til oversigt

Håndgang frem og tilbage

Beskrivelse

Stå ret op og ned på gulvet. Bøj overkroppen mod gulvet mens benene bøjes let, indtil hænderne rører gulvet. Gå med hænderne små skridt fremad mens benene holdes det samme sted. Vend tilbage til udgangsstillingen på samme måde.