Vi samler statistik ved hjælp af cookies for at forbedre brugeroplevelsen

Vi begynder dog først, når du har accepteret det.

Indholdsområde

 
<< Tilbage til oversigt

Rygstrækninger med bokseslag

Beskrivelse

Lig på maven med hænderne flettet under hagen. Løft overkroppen og boks et slag lige frem med først den ene hånd og så den anden hånd. Sænk overkroppen.