Vi samler statistik ved hjælp af cookies for at forbedre brugeroplevelsen

Vi begynder dog først, når du har accepteret det.

Indholdsområde

 
<< Tilbage til oversigt

Stående hofterotationsmobilisering

Beskrivelse

Indtag positionen på billedet. Der fokuseres på optimal vejrtrækning, så ryg og hofte stabiliseres i en ret position. Langsomt og kontrolleret bøjes det støttende ben for igen at returnere til udgangsposition.