Vi samler statistik ved hjælp af cookies for at forbedre brugeroplevelsen

Vi begynder dog først, når du har accepteret det.

Indholdsområde

 
<< Tilbage til oversigt

Rygrotationsmobilisering

Beskrivelse

Indtag positionen på billedet. Under rotationen holdes ryg og hofte stabilt og ret. Vejrtrækning bruges aktivt mens der roteres til yderposition hvor der presses let videre, inden der igen returneres til udgangsposition. Rotationen foregår kun i ryggen og ikke i hoften som holdes stille.