Vi samler statistik ved hjælp af cookies for at forbedre brugeroplevelsen

Vi begynder dog først, når du har accepteret det.

Indholdsområde

 
<< Tilbage til oversigt

Løb 20 min

Beskrivelse

Dette er et konditræningsprogram med kontinuerligt løb. Løb 20 minutter i let tempo. Øg eventuelt hastigheden mod slutningen hvis der er overskud til det.